FAQ

Oui tout le monde peut être hypnotisé c’est une pratique douce et naturelle

Non vous ne dormirez pas. Vous serez dans un état de conscience modifiée et en aucun cas inconscient. Le but est d’être en contact avec votre inconscient (votre grand réservoir de ressources) sans pour autant que vous soyez inconscient. Vous serez à la fois ici et ailleurs, vous pourrez même bouger et parler.

Oui, sans le savoir vraiment. Comme chacun d’entre nous. Parfois vous êtes absorbé par une lecture et lorsque vous arrivez en bas de la page, vous ne vous souvenez plus de ce que vous venez de lire. Ou bien au volant, vous vous surprenez soudain de ne pas vous rappeler des 3 derniers kms. Ou encore lors de la pratique intensive d’un sport ou bien lorsque l’on vit une situation qui nous « transporte » .

En hypnose on ne cherche pas à savoir pourquoi on a tel comportement ou tel symptôme. La prise de conscience de l’origine n’est pas nécessaire pour atteindre l’objectif. Il n’est pas indispensable d’en savoir beaucoup sur le mal-être. On s’intéresse plutôt à comment faire pour aller mieux. Un changement est la seule chose qui soit nécessaire.

Le plus souvent non. Dans la plupart des cas, les changements sont obtenus rapidement. L’intérêt est de se centrer sur ce qui est réalisable. L’hypnose est une thérapie brève, le nombre de séance varie de 1 à 10.

Non. Il vous guide, vous accompagne. Vous faites le travail. C’est vous qui avez les ressources. Le praticien en hypnose va les repérer et les amplifier pour faciliter le(s) changement(s) souhaité(s). Vous seul savez ce dont vous avez besoins.

C’est l’un des moyens de changement les plus puissants en thérapie brève offrant des résultats rapides et surprenants.

Non. Il n’y a aucun risque à se faire hypnotiser par un praticien certifié qui veille à votre confort et sécurité.